早上闹钟响了，孩子就是起不来，赖床到最后一刻，一不小心就迟到了；孩子的作业，也是不到最后一刻不完成……是不是这样的“拖延症”也在你家孩子身上出现？浩浩就是这样的孩子，读小学三年级的他，总是在妈妈的“三令五申”之下才开始做作业，“什么事都喜欢留到最后一刻，”浩浩妈妈形容孩子，“这点还真的‘随了我’”。浩浩妈称，自己吃过“拖延症”的苦果，所以希望孩子不要有这种“症状”，那么该如何改掉孩子的这种坏毛病呢？
　　儿童心理学博士吴海勇介绍，“拖延症”是现代社会的普遍现象，它是指自我调节失败，难以自我控制，把计划要做的事情不断往后推迟的一种行为。“拖延症”的核心判断标准就是——— 自控力差。简而言之，就是面对诱惑和冲动，不能有意识地控制自己的行为。他说，有研究表明，从小自控能力强的孩子，长大以后更不容易拖延，而从小依赖于他控的孩子，一旦脱离了控制源，就容易被动地陷入拖延当中。
　　那么，自控力差的孩子会有怎么样的表现呢？比如在和小朋友们玩游戏的时候，他总是出现违规行为的那一个；在安静的课堂上，他总是会从椅子上跳下来随便乱跑的那一个；在午饭的时候，他是总不好好吃饭，蹿到电视机前粘着电视的那一个。
　　阳阳就是这样的一个孩子，在上课的时候，他会控制不住擅自离席，跑到讲台冲同学们做鬼脸。为此，阳阳妈被老师多次通知去学校。有的家长说，“我的孩子还小，长大自然就好了。”但是吴海勇表示，无数的调查和实验表明，自控力差的孩子在成年以后自律性往往更低，取得的成就通常也更小。也会出现难以面对压力，很难维持与他人的友谊等。因此，吴海勇建议，不要因为觉得孩子还小，就放任孩子自控能力差。
建议一降低诱发环境条件
　　如何培养孩子的自控力呢？就如浩浩妈所说，她自己是一个有“拖延症”的妈妈，因此孩子“随了她”。吴海勇表示，身为家长要降低诱发环境的条件。吴海勇说，生活中很常见的一种场景，虽然爸爸妈妈和孩子说好了“吃饭的时候不能看电视”，但是每次到了饭点，孩子的奶奶就把电视打开，孩子看到了，自然会忍不住往电视机前面凑。
　　有的家长可能会说，“要培养孩子的自控力难道不是应该多考验他吗？”吴海勇介绍，自控力与孩子的理智脑相关，孩子的理智脑没有发育完全的时候，父母应该担负起孩子理智脑的功能。他建议，当孩子专注于学习，或者某一行为习惯养成的时候，父母应尽可能地提供给孩子一个无干扰的环境。
建议二建立起规则的意识
　　培养孩子自控力的又一关键是建立日常规则，自控力差的孩子往往是家庭中缺乏日常规则，而自控力好的孩子则通常有一个详细的“规划表”。吴海勇介绍，一个自律的人应该知道什么时间做什么事，规则犹如孩子内在的生物钟，会准时准点地提醒孩子每一个节点应该做的事情，让一些规则意识形成习惯。例如，很简单的，早上起床要刷牙，吃饭之前要洗手，午饭后要进入午睡时间等等，孩子清楚地知道他在什么时间、什么地点，应该去做什么事情，将这些规则变成了一种习惯后，可以帮助孩子减少分心。
　　此外，“拖延症”患者和自制力差的人一般目标感很弱，他们往往会因为目标太大，或者不清楚目标是什么而选择不断地拖延，而小目标的设定有利于培养孩子的自控力。他建议，可以给孩子设立一些阶段性的目标来帮助孩子获得掌控感。
　　（据《新快报》）
　　一项新的研究显示，打孩子屁股可能会造成其多年后存在暴力行为，进而影响他们的人际关系。
　　发表在最近出版的《儿科学》期刊上的这项研究称，尽管这项研究并不能证明打孩子屁股就会导致他们后来的暴力行为，但如果一个孩子认为体罚是解决冲突的一种方法，他就可能会采取这种行为来解决与后来亲密伴侣的冲突问题。
　　在这项研究中，美国德克萨斯大学医学部的研究人员对700名住在德克萨斯东南部的青少年和20多岁的年轻人进行了调查，约19%的受访者表示，他们曾犯过某种形式的恋爱暴力错误，而69%称他们在童年时曾遭受到过体罚。
　　研究还发现，童年时期的体罚和成年恋爱伴侣间的暴力行为存在着明显的关联。童年时被打屁股的孩子长大后实施暴力行为的风险增加了29%，即使研究人员考虑到他们的年龄、性别、父母的教育以及任何儿童身体受虐的历史，这一研究结果仍然成立。
　　研究人员表示，虽然家长可能认为打孩子屁股这种体罚是很好的一种教训方式，但大量的研究表明，它弊大于利，而目前的研究也增加了对这方面的认识。
　　（据《江南保健报》）