本报记者 秦钊
　　“最美不过夕阳红，温馨又从容，夕阳是晚开的花，夕阳是陈年的酒……”这首脍炙人口的歌唱出了多少老年人的心声。在历经漫长的风雨洗礼之后，最美的还是那抹夕阳红。
　　每天清晨和傍晚，在市区各大公园和健身广场上，精彩纷呈的夕阳红健身活动开展得风生水起。老人们或是在激情地跳健身操，或是整齐地打太极拳，一个个精神饱满，容光焕发。扇舞、腰鼓舞、交谊舞、扭秧歌、抖空竹……这些充满动感的画面，成为车水马龙的城市里一道暖人的风景线。
　　健身，已成为老年人日常生活中的激情乐章。
核心提示
　　1月18日至20日，全省老体协工作会议暨全省基层老年人体育工作现场交流会在我市召开。为什么日照的老年人运动能够吸引这么多业内领导和专家关注的目光，记者在两天半的跟踪采访中寻找答案。
　　随着全民健身氛围的日益渐浓，如今，遍布城乡角落的文化阵地为老年人开展多元化的文化健身活动提供了更多好去处。社区文化中心里，许多老年人在练习书画，恬淡静雅，墨香四溢；棋牌室内，一场象棋博弈激战正酣，互不相让；活动室中，银发老人正在抚琴开嗓，怡然自乐；各大公园里，明亮的路灯下倒映着老人们翩翩起舞的身姿……
　　一座城市的自信源于深厚的历史文化底蕴，亦源自扎根人民的沃土滋养出的质朴精神内核。在时代发展的脚步中，老年人体育事业的发展如春风化雨，浸润到城市的角角落落，呈现出一派繁荣，增添了城市发展的无限自信和从容。
镜头一：热火朝天的社区老年体育活动中心
　　“这里已然成了我们老年人的第二个家了。”76岁的张爱田一边笑呵呵地说着，一边走进了申家坡社区老年体育活动中心。
　　1月19日上午10点多，门外寒风习习，老年体育活动中心里却是一派热闹景象，老人们有的在听戏，有的在打台球，有的在下象棋，还有的拍手打腿锻炼着身体。
　　自从申家坡社区新建了老年体育活动中心，周边越来越多的老年居民就开始早出晚归地到这里“报到”。
　　“老年体育活动中心建有健身室、乒乓球场、台球室、书画室、舞蹈室、棋牌室和老体协办公室等，活动中心不但解决了老年人的日间休闲等问题，还让老年人的精神生活得到了极大满足。”社区工作人员说。
　　申家坡社区共有4500口人，其中60岁以上老人有800多人，占社区总人口的18%。近年来，申家坡社区坚持从老年体育工作的实际需求出发，不断创新老年体育活动开展形式，丰富社区老年人的晚年生活，使老人们老有所乐、老有所学。
　　“我们建立了老体协工作领导责任制，老体协下设5个协会，有老年门球协会、老年健身协会、老年太极拳协会、老年瑜伽协会等，让老人们在乐享晚年的同时，充分发挥余热。”能为老年人的“康乐寿”尽点心力，社区的工作人员都很高兴。
　　该社区还兴建了老年人幸福院、社区文体广场等活动场所。6000多平方米的文体广场上有标准化的门球场、篮球场和健身路径等。社区每年还拿出相关经费，举办文体活动，并为老年人购置健身活动书籍和健身器材，做到了让老人们活动有场所、健身有器材，保障了老年体育活动的常态化开展。
　　目前，申家坡社区共有女子广场舞队、瑜伽队、门球队、太极拳表演队等多支体育队伍，多姿多彩的文体活动已经走进了社区生活的日常。
镜头二：“日日有活动”的陈中华太极馆
　　1月19日上午11点多，陈中华太极馆里，陈中华正带领太极会馆的会员们练习陈氏太极。身穿亚麻布中式服装的陈中华步履稳健有力，胡须俊逸目光炯炯，一招一式尽显大师气派。
　　陈中华，日照五莲县人，毕业于山东大学外语系，陈式太极拳18代宗师洪均生的入室弟子，同时也是混元太极第二代冯志强宗师的嫡传，现任陈式太极拳实用拳法海外掌门人、国际混元太极学院院长。
　　从1985年开始，陈中华就在世界各地传播太极拳和中华文化，在美国、加拿大、意大利等60多个国家的140多个城市设有太极拳培训分支机构，拥有海外弟子近5万人，2005年他从加拿大回到五莲大青山，投身到太极拳的推广中来，逐步建立了以大青山为中心的辐射全世界的太极培训基地，为我市太极拳运动的长远发展奠定了基础。
　　为把太极拳推广普及工作做扎实，市政府决定投资建设太极拳培训基地，从游泳馆附属设施中抽出1500多平方米用做日照陈中华太极馆。
　　依托陈中华太极馆，我市先后举办了世界太极日———太极国际论坛、第五届国际太极拳大赛、山东省健身气功邀请赛等活动，举办了太极名家讲座，并开展了全市市直机关太极拳培训班、全市太极拳公益培训班、各区县乡村站点太极拳教练员培训班等，培训总人数超过1000余人，形成了“月月有大师、周周有培训、日日有活动”的生动格局。   
　　去年10月，中国（日照）大青山第五届国际太极拳大赛成功举办，共有来自美国、德国、澳大利亚、奥地利等32个国家和地区的130支代表队、1172名选手参赛，本次比赛在陈中华太极馆和五莲大青山分别设置比赛场地，形成了市县互动、山海联动的全新办赛模式。此次大赛也为充分挖掘我市太极赛事的多元功能，做好太极+旅游、太极+文化、太极+产业文章，助力“健康山东”实施，实现“齐鲁百万人，武动太极风”做出了积极贡献。延伸
　　近年来，我市高度重视老年体育工作，认真落实全民健身国家战略，紧紧围绕市委、市政府“一、三、五”总体思路部署要求，抓重点、攻难点、创亮点，做好融合文章，抓好“五边五感”，为老年体育持续健康发展创造了有利条件。
加大老年体育设施建设，让老年人有获得感
　　2017年全市新建各类包括老年体育设施在内的全民健身工程470处，投资300多万元在市区建设了两处太极馆。通过加强设施建设，打造了老年人10-15分钟健身圈，主动、便利健身成为日照老年人健身新潮流。
加强老年体育组织建设，让老年人有归属感
　　市、县、乡镇三级老年体育组织实现全覆盖，全市村级老年体协组织覆盖率上升到87%，基本达到了“六有”要求，为广泛开展老年人健身活动提供了坚强组织保障。
广泛开展老年体育活动，让老年人有成就感
　　去年，我市先后组织承办了世界太极日、国际啦啦操精英赛、国际马拉松和国际太极拳大赛等20多项省级以上重大体育赛事活动，所有赛事都积极为广大老年人参加赛事搭建平台、创造条件。举办了市第三届老运会，全市近万名老年人参赛，并带动了10万老年人参加锻炼，健身已经全市成为老年人一种时尚的生活方式。
指导老年人科学健身，让老年人有安全感
　　目前，我市有老年社会体育指导员和专业人员4000余人，为发挥示范引领作用，采取“你点健身需求菜、我把服务送上门”的方式，将健身理念、健身技能送到群众身边，及时开具运动“处方”，指导老年人科学健身。在全市老年人群普及推广太极运动中，依托陈中华太极馆举办“每月一大师”太极名家讲座，全市练习太极拳的老年人已经超过10万人次，太极已成为日照老年体育健身的特色品牌。
全媒体宣传老年体育，让老年人有荣誉感
　　讲好老年人健身故事，传播老年人健身声音，弘扬老年人正能量。通过多种形式，积极宣传老年体育工作，营造“老有所养、老有所医、老有所为、老有所学、老有所乐”的浓厚氛围，让最美不过夕阳红在日照这片土地上唱得更加响亮，老年人幸福指数不断提高。
点睛
　　党的十九大报告指出，要积极应对人口老龄化，构建养老、孝老、敬老政策体系和社会环境，这为我们发展老年人体育事业指明了方向。
　　老年人体育健身活动，是老年体育工作的主要载体，也是广泛吸纳和有效提升老年体育人口数量、质量的落脚点。广泛开展老年人喜闻乐见、形式多样的体育文化交流活动，积极推广适合老年人的新的健身项目，组织引导广大老年人参加体育锻炼，这是增强全社会“尊老、敬老、爱老”意识的助推器，也是传承文明基因、积蓄城市发展内涵的永恒动力。
　　当前，随着人民群众对美好生活追求的多元化，老年人把“康乐寿”作为一种幸福，把“老健美”作为一种向往，把科学健身作为一种时尚，他们用自己喜欢的方式，在属于他们的舞台上尽情演绎“夕阳最美”的故事。
　　这些故事令人畅快、愉悦、温暖、感动，他们能让平淡的生活丰富多彩，让地域的历史记忆鲜活生动，让某种深入骨髓的精神血脉传承。