安姬
　　电影《无问西东》中，有一段对话很吸引我。
　　陈楚生饰演的清华学生吴岭澜，国文和英文几乎考到满分，实科却名落孙山。祖峰饰演的梅贻琦校长问他为何选择学习实科，吴岭澜答：“因为最好的学生都读实科。”
　　梅校长于是说了这么一段话：“人把自己置身于忙碌当中，有一种麻木的踏实，但丧失了真实，你的青春也不过只有这些日子。把自己交给繁忙，得到的是踏实，却不是真实。什么是真实？真实是你看到什么，听到什么，做什么，和谁在一起，有一种从心灵深处满溢出来的不懊恼、也不羞耻的平和与喜悦。”
　　有一种醍醐灌顶的感觉。
　　见过许多“被自己困住”的人：从小就是学霸、认定自己必须优秀的金融男神，陷入抑郁症不可自拔；无法与家人做正常交流，每年都选择独自过春节的单身女性，在家族压力下产生了严重的社交焦虑；明明不饿却一直吃个不停，靠暴饮暴食来安抚情绪的暴食症患者……人生像一所医院，每个病人都渴望调换床位。有人在高山，有人在低谷，能说出口的都只是寻常，真正的孤独难以启齿。
　　我刚毕业的时候在地产公司做事，一度陷入焦虑，每晚只能安睡三小时，且入睡时间每天都往后推一个小时，最严重的时期在家里躺过一个月，无法求学，更无法工作。很长的一段时间，我将《心灵七游戏》放在床头缓解焦虑。书中那些有趣的小 游戏，每每令我看到另一面的自己，如同海平面下的冰山，庞大、黑暗、神秘。我开始放下我执，试着与自己沟通，倾听自己内心真实的想法，满足自己真实的需要。
　　情绪平复后我辞掉了地产公司的工作，去影视公司做编剧，刚好有一次去首都图书馆查资料，赶上毕淑敏办读者见面会，她讲了一段话，非常打动我：“人生所有的问题，都是关系的问题。在所有的关系之中，你和你自己的关系最为重要。它是关系的总脐带。处理不好和自我的关系，你的一生就不得安宁和幸福。”
　　我很佩服毕淑敏。读了她的作品，了解了时代背景后就更佩服了：“文革”前，毕淑敏就是能考入北京外国语学院附校念书的学霸。1967年的外校是全国最顶尖的中学之一，“我的成绩单上好多五分呢。”
　　忽然“文革”开始，无书可读，失学的毕淑敏报名参军，远走西藏。在空气稀薄的阿里，长期营养不良的女兵们连指甲都凹陷成圆圆的小坑，动辄要背着十几公斤的急救箱拉练二十公里，在爬雪山的时候，毕淑敏不止一次感到绝望，很多次生出“松手，给自己一个解脱”的念头，但低头看了又看，终归放弃了，因为“下面都是战友，我要是松手，就是对战友的生命不负责任”。
　　待到可以转业回城，已经是十一年后。毕淑敏回到北京一家工厂，在医务室当大夫。她在旁人眼里是幸福的：知名内科主治医师，家庭美满。但就在这时候，她忽然开始尝试写小说。偷偷摸摸地写稿、投稿，“怕别人知道笑话呀。”35岁这一年，她的处女作《昆仑殇》终于发表了，大气磅礴的文风迅速征服了读者。同时，毕淑敏忙里抽闲，去北师大读硕士学位。想也想得到，年近四十的主妇同时兼顾学业、家务和工作，会有多么疲惫，但毕淑敏对自己的辛劳从来绝口不提，“我觉得自己很幸福，因为做的都是喜欢的事。”
　　我觉得她是真的英雄。或许人就是在自己真正喜爱的领域才能获得成功。如果不能自由地、舒展地活下去，我们就如同盆景中的花木一般，再美也是扭曲、病态的存在。现在我也不是知名编剧，只是在几部网剧中挂上了名字，虽然敬陪末座，仍然快乐满足。
　　我享受我工作的过程，也享受我生活的过程。
　　感谢《心灵七游戏》，陪我度过人生中的泥沼。