运动是一种美,不相信的人肯定是不爱运动的人。 运动之美,就是身体之美,是人在体育活动中表现出来的美。运动能让胖的人变瘦,变结实;运动也能让瘦的人变胖,有曲线。 运动不分场合,只要你高兴,你尽可以选择自己喜欢的方式进行运动;运动不分长幼,挑选适合自己身体状况的运动方式并持之以恒,就会有所收获。 运动能使人收获自信美,常运动的人,会非常自信,浑身充满力量,最重要的是能给人带来愉快的心情。不信,你看“拍客”们发来的照片———