全媒体记者 隋言晨 通讯员 徐娇
　　中秋、国庆“双节”将至，食品、出游消费进入旺季，为保证广大消费者度过一个欢乐祥和的节日，东港区市场监督管理局发布“双节”消费提示，提醒广大消费者合理、理性消费，防范消费陷阱。

购买月饼仔细看
　　购买预包装月饼时，要注意查看包装是否完整、盛放容器是否清洁，要认真查看外包装标签上的配料表、净含量和规格、生产日期和保质期、贮存条件以及其他需要标示的内容；要主动查看该食品经营者是否有相应的食品经营资质，主动索要购物凭证；多数月饼中的能量、脂肪和碳水化合物较高，不宜过量食用，否则容易引起肠胃不适。

节假日消费要“理性”
　　国庆、中秋“双节”期间，商家促销手段繁多，面对热闹的场景、促销诱惑，消费者一定要保持理性。要防冲动消费，消费前要考虑是否真正需要，消费时要货比三家、三思后行；要防低价促销陷阱，物美价廉当然好，但质量好才是最重要的；要防售后服务缺失，消费时尽量选择有固定销售场所的正规商家，仔细查验商品外包装，明确品牌名称、厂名厂址、“三包”期等；如商家要求签字，一定要了解清楚签字的目的和协议的内容，谨慎办理预付卡、储值卡，切记不要轻信销售人员的口头承诺，陷入预付式消费陷阱中。到农贸市场购物时，要注意电子秤是否有强制检定合格标志，并处于有效期内。

外出就餐多留意
　　在外就餐时要注意疾病防控，用餐前应洗手，使用公勺、公筷；用餐时应该注意荤素搭配，营养合理，要注意分辨食品是否变质、是否有异物，不吃感官异常和未烧熟煮透的菜肴，切勿食用野生动物，不吃生食水产品；切忌暴饮暴食、过量饮酒，以免引起食物中毒以外的其他胃肠道症状或疾病。倡导厉行节约杜绝浪费，“一粥一饭，当思来之不易”，每一人都应当从自身做起，摒弃餐桌奢侈浪费的陋习，吃多少点多少，在社会形成厉行节约的良好风气。

外出旅游先规划
　　外出旅游时，应做好个人防护，因现在还处于疫情防控期间，尽量减少外出，不去疫情风险区，少去人员聚集的地方，错峰旅游。外出旅游要根据自身情况合理选择出游方式。跟团出游的消费者应选择具有合法资质、规模较大、信誉较好的旅行社，并与旅行社签订旅游合同，合同内容要明确旅游线路、行程安排、酒店标准、收费标准、时间日程、食宿标准、购物次数、收费项目、出行交通、违约责任等事项。选择自主出行的消费者应注意交通安全、合理规划线路、提前预订酒店、景区门票等。

谨慎选择微信购物
　　不要轻信朋友圈、微信群里的购物宣传信息，不要通过陌生人的微信“好友”购物，预防消费风险，避免上当受骗。在微信朋友圈购物时，最好要求微商出示经营资质及手续、身份证明、姓名、联系方式及经营地址等信息，选择证照齐全、信誉好的卖家。尽量采用当面交易等安全可靠的交易方式，仔细检查商品。如果采用先付款后发货的交易方式，应选择可靠的第三方支付平台进行支付，不要采用银行转账的方式付款，切忌还未收到货就直接付款给对方。在购买商品时应注意保留聊天记录截图、交易记录、汇款单据等凭证，以此降低购物风险。
　　广大消费者如在购买、使用商品或接受服务时产生消费纠纷，切记保留好消费凭证，及时拨打12315热线电话进行投诉举报。