全媒体记者 王娟 王蓓蓓
　　什么时候，你发现自己觉醒了？你发现自己对生活有了真切的了解。也许你开始了反抗，也许你与自己和解，也许茅塞顿悟，也许确认了快乐来自何处，不再那么拧巴和死磕。总之，那一刻之后，你变得笃定，你知道自己已经不同。你的觉醒时刻发生在什么时候？在那之后，你做出了什么样的改变？8位黄海晨刊读者分享了他们的“觉醒时刻”，我们发现，“觉醒”不一定是某个事件的痛击所带来的，它可以被一句简短的话语开启，被一段熟悉的旋律点燃，也可以在一个晴朗无事的下午悄然出现。它并非仅仅发生一次，而是会在人的一生中多次爆破。

那一刻 我和自己和解
也和家人和解
讲述人：王熠桢
　　每个人都有一个觉醒期，但觉醒的早晚真的决定个人生活的质量。但是人在年轻的时候，特别不自知，好像自己确实能顶半边天，虽然每个年龄段都有自己的觉察，其实如今想来都是自我认知的局限，等到过了知天命的年龄，才慢慢地发觉，这种觉醒是内心的同理心。
　　有一天早上收拾完，我准备上班。那是我在老城区百货大楼附近经营的一个五平方米的小店。与其说是店，不如说是一个独立玩耍的空间。当我刚要出门时，听到身后咕咚一声，原来是老公又摔倒了，我赶紧回身去扶他，没有回应，这次大概晕过去有五分钟，这种场景我看着他，都是埋怨他不小心，而此刻我内心突然产生了强烈的悲悯心，众生皆苦，包括你我和躺在地上的他。我们夫妻都是残疾人，生活中却常常恶语相向。三十年的婚姻里，互相指责、怨恨，不，不是相互，都是我在指责他、怨恨他无能，不能给老婆孩子好的生活，似乎所有的不如意都是他给我带来的，在错误的认知里迁怒于人，气了他，也气了我自己半辈子，如今想想何必呢。
　　当我叫门卫室的人来帮我把他抱起来放到床上，我知道他是想去卫生间不愿意麻烦我摔倒的。那一刻，我想到了同为残疾人的自己，如果有一天自己不能动了，该怎么办？如果身边人也同我一样的冷漠，我的日子该多么凄凉。
　　我不觉得，一个人的觉醒要像高僧大德那样，有很深的造诣，我觉得能够忏悔自己的过错，就是一种觉醒。都说五十知天命，49岁都不能，你得去经历，在经历中幡然醒悟，无论你多么混沌，多么不自知，岁月早晚会叫你领悟。人这一生，祸兮福所倚，福兮祸所伏。万事互相效力，一个家庭更是如此，而我们平日听得最多的是，女人最辛苦，凡事都换个角度去看，你会多一份宽容，多一份理解。

短视频里突然响起的旋律
给了我踏入社会的勇气
讲述人：许文娜
　　即将大学毕业迈入社会，不免陷入迷茫。车水马龙，零碎琐屑，好像踏入社会有很多烦恼，感觉即将要把自己的时间用在花花世界的诱惑上。我不知道将有多少时间留给自己，多少时间留给父母，多少时间留给在意的人。一场疫情带来了无数未知，如果大难来临，回忆曾经的生活，会不会痛哭流涕毁成恨，无坦诚于自己，无感谢于爱人，无报答于父母。一个人来无涟漪，去无波澜。一时之间竟不知该怎样迈入社会成为自己。
　　无聊之时，点开短视频，漫无目的地翻看着，一首《感恩的心》在耳畔响起。好像普通人的感恩，就是突然意识到某种感动，或者满足了自己的需求，产生了一种情绪流动。感恩的人们见证着万物的演化，他们安然于和气，自然地活成自己。一个人内心若无感恩，如何对得起曾经自己走过的路呢，又该如何对待为自己付出的身边人。我好像幡然醒悟，烦恼困惑只源于我不懂感恩。人生烦恼诸多，感恩父母的养育无悔于孝道，感恩爱自己的人更懂得珍惜时光，感恩讨厌自己的人懂得正确审视自己并拥有一颗平和的心。感恩可以赋予我们的太多了。一颗平和的心，一个积极乐观的态度，一种坚韧勇敢的品质……
　　幡然觉醒，为什么要对未来惆怅，那些我们不顺意的，我们讨厌的人或是所谓“小人”，在今后的日子我要感恩，感恩我的世界如此多彩斑斓，感恩我还可以在这样的世界里成为自己。感恩，就是温暖在流转，爱也在延续。如果觉得生命过于沉重，只是我们忽略了感恩。不要经历了风雨忘记了彩虹，也不要因行色匆匆的脚步，忘记观赏沿途的风景。感恩尽在不言中，感恩所有赋予现在内心的安宁。

从那以后 我的人生
就像黑夜中航行的船找到了灯塔
讲述人：楚现
　　大千世界，芸芸众生，岸芷汀兰，白驹过隙。在信息资源极度繁杂的21世纪，人们每天被各式各样繁杂的事物所叨扰。但总有那么一个时刻，你突然意识到自己正在被繁乱的事情所消耗，并且以一个全新视角俯瞰过去和现在时，我们通常称为一个人已经开始了觉醒。每个人都有属于自己的觉醒时刻，我也一样，大概是二十岁的年纪。
　　二十岁对我来说是一个很重要的时间段。二十岁之前的人生完全是浑浑噩噩的状态，在不断的精神以及身体内耗中度过。直到二十岁那一年，我接触到了中国古代传统的自然哲学，从此便改变了我的内耗状态，我开始自律、学习、转变心态，从那以后我的人生就好像黑夜中航行的轮船找到了明亮的灯塔，充满了前进、积极的能量。
　　说到根本，觉醒者跟未觉醒者的区别在于觉醒者开始有意识地规避无用的精神以及身体内耗，把精力投入到觉醒后认为自己该做的事情上，从而逐渐在某些事情上展现出专一的特性。
　　每个人都会在命运的某一个阶段觉醒，以轻盈的姿态走向彼岸。

曾经付出过真情的朋友
再提起心里已没有了涟漪
讲述人：何乃华
　　人生实际上就是一个从无知到有知、从懵懂到懂得、从感知到觉醒的过程。在这漫长而又短暂的一生中总会有那么一次，或者多次的觉醒时刻。
　　当你经历了一场磨难，你会因而看透了很多人，也看淡了很多事，这就是一种觉醒。也正是在这一次次的觉醒中，让我们变得理智、成熟和豁达。
　　同大多数人一样，我有过多次的觉醒时刻。记忆最深的那次，是在几年前我的交友上。
　　我是一个农村孩子，真诚热情、与人为善、心不设防，是融化在我血脉中的特质。我也正是以这样的一颗心，去与人交往，结交朋友。
　　于是，我认识了一个曾经推心置腹的朋友。关于发生的一些事，我现在不想提及，也逐渐并终将被淡忘掉。但我从来没有后悔向他敞开心扉。作为我自认为的曾经的朋友，我已经尽到朋友之谊。但是后来发生的那件事，那一刻，像尖刀一样刺痛了心脏，那一瞬，正是我的觉醒时刻。于是，删除了好友，拉黑电话，但我并不生气，也并不怨恨，甚至以后的几年里，别人偶尔再提起他，我都只是淡然一笑，毕竟自己也曾经付出过真情，只是心里已经没有了涟漪。
　　其实，人生就是这样，不可能总是路遇美景，也会偶遇沟渠。这是正常的。没有遇到沟渠，是幸运的。但是偶遇之后，也不要悲伤。其实，这也未必就是坏事。这是一种生活的经历，由此，会让我们觉醒，也让我们愈加成熟、强大和豁达。