特约记者 刘明照
　　在岚山区黄墩镇谢家沟村，有这样一位很特别的百岁老人。特别在哪里呢？一是平时她喜欢“宅”在家里不大外出；二是她乐于助人，心地善良，心态乐观，乐善好施，不计较得失，遇事不纠结；三是她比较朴实，从不去与别人攀比，极富怜悯之心，同情弱者，付出不求回报。在村民心里，她是一位非常慈祥、善良的老人。几天前，我们“百岁老人寻访小组”前往谢家沟村拜访了她，让我们一起了解一下她的人生故事吧。
　　这位百岁老人，名叫李谢氏，生于1919年，今年103岁。如今，李谢氏老人仍然自己独居生活，平时小女儿李成花伺候，为她做饭、送饭，打理日常生活。李成花，今年已经52岁了，出嫁到了本村。据李成花介绍，现在老人一天吃两顿饭，早饭是她在家里做好后，骑摩托车送给母亲吃，中午饭是到村里的养老服务中心免费领取，上边规定，只有75岁以上的老年人才能达到免费吃午饭的标准，所以，她每天中午要领取两份午饭，一份给百岁母亲，一份给年迈的婆婆。
　　
喜欢吃油水大的饭菜
　　“俺娘就愿意吃肉，要是尽着她吃，一碗猪肉也不够。现在也不敢让她吃多了，血压有时候到200多。”李成花介绍，可能是过去那个老社会饿肚子，吃不好的原因吧，母亲现在就愿意吃油水大的饭菜，愿意吃猪肉，如果不控制着她吃的话，现在还能吃上一大碗呢。平时做饭的时候，老人也喜欢放的油多一些，肉多一些。为了健康考虑，现在都是控制着母亲的饮食习惯，尽量让她吃得清淡一些。
　　李谢氏老人的饮食习惯，和我们普通人区别不是很大。除了喜欢吃油水大的饭菜外，其他没有特别之处。李谢氏老人不挑食，各种时令蔬菜，比如白菜、青椒、茄子、土豆、豆角、胡萝卜等本地产的青菜都吃，鸡、鱼、肉、蛋等各种肉食都吃，主食上以馒头和煎饼、水饺、包子为主，不喜欢吃米饭和面条，但是并不是一点都不吃，有时候也吃一些。李谢氏老人平时喝水比较少，除了吃饭的时候喝一点水外，其他时间几乎一杯水也不喝。
　　在总结百岁老人李谢氏的生活习惯时，她的女儿李成花还说出了一个比较特别的地方，那就是从年轻的时候开始，老人就喜欢在床上躺着休息，就像在家里躺着修炼身体一样，平时最喜欢睡觉了。每天生活规律，早睡早起，吃了饭没事就躺在床上休息，静养修炼身体，这个习惯从年轻的时候就有，一直到现在还是这样。李谢氏老人喜欢“宅家”生活，平时不喜欢串门，也不喜欢到街上遛弯，不喜欢热闹的场面，就喜欢安静地“宅”在家里睡觉。

抗拒打针吃药
　　“俺娘就不愿意打针，有时候给打个吊瓶，我得在身边看着她，要不她拔下针头就走了。”李成花介绍，李谢氏老人一直是这样，非常抗拒打针，说打针就把身体打坏了。所以，每当病情厉害的时候，给母亲打针很让她上愁，得在身边看护着，一刻也不能离开。除了不愿意打针，李谢氏老人也不喜欢吃药，如果不看着她吃下去，她就忘记了。每天喝水、吃药，都得在她身边看着她吃下去才行。
　　李谢氏老人平时身体不是很好，血压高，还得了几次脑血栓，为何还能活这么大年龄？据李成花介绍，这与在母亲患病时，及时送她到医院治疗有很大的关系，再加上平时控制她的饮食习惯，还有李谢氏老人性格好，心态乐观，脾气直爽，不计较生活中的得失，爱帮助人，心地善良，遇事心里不纠结也有很大关系。

一辈子照着她父亲的愿望过日子
　　“俺娘家是黄墩镇寺后村的。”李谢氏老人说，她嫁到谢家沟那年24岁，丈夫比她小不少。那个年代，日子不富裕，没得吃没得穿，李谢氏的父亲就告诉她，要好好孝敬老人，好好伺候好丈夫，多做好事，不要和别人争长短，李谢氏老人就这样一辈子听了父亲的话，照着父亲的愿望过日子。
　　李成花介绍，母亲在村里的威望比较高，左邻右舍的对她都很好。自己忙不开的时候，邻居大娘、婶子都会主动帮她照顾一下老人。有时候邻居家里包了饺子，炖了鸡汤，炸了鲜鱼的时候，也都会送一些过去给母亲吃。李成花说，现在邻居对她母亲那么好，可能就是母亲曾经也对邻居好，经常帮助人，不计较得失，和做好事有关。
　　“俺娘做了一辈子好事，她性格也好，对谁都好。旧社会时有来要饭的，人家看了就躲着走，她就可怜人家，领来家给人做饭吃，经常让无家可归的人在家里睡觉。”李成花说，母亲不仅仅是可怜人，还可怜小动物，家里的流浪猫不断，晚上睡觉也抱着小猫。对街上的那些没人要的流浪狗、流浪猫，她常常找来食物喂养，就怕小动物饿坏了。李谢氏老人的怜悯之心，由此可见一斑，让人佩服。
　　“到现在，俺娘还经常给我‘上课’啊，让我好好伺候老祖（公公、婆婆），没事她就教育我，让我要多做好事，要行善，对人要好，对小动物也要好，不能伤害生灵。”李成花介绍，受母亲的言传身教，她对那些命苦的人，流浪小动物也同样心生怜悯。
　　“俺娘告诉我，人一辈子不能做坏事，得对得起良心。”李成花说，现在自己照顾着母亲和婆婆，虽然累点，但是她觉得这是应该的。自己的姐姐身体不好，不能常来照顾母亲，她也理解，不去攀比。自己几个妯娌年龄也大了，身体也不好，有的外出打工，没法照顾婆婆，她也不去攀比。有时候，为了感谢邻居们对她和母亲的帮助，她在菜园浇菜的时候，都会一起把邻居的菜园也浇了。