吕雪萱
　　大暑极热，上有烈日燃烧，下有焦土蒸腾。宋朝诗人陆游写过一首《苦夏》，完全贴合此刻的心境：“万瓦鳞鳞若火龙，日车不动汗珠融。无因羽翮氛埃外，坐觉蒸炊釜甑中。”赶紧抬眼看看金光照耀的屋瓦，是不是正如火龙蓄势待发？而夏日也确实像座巨大的蒸笼，你我都是笼中包，咬一口，嗯，饱满多汁。
　　盛夏很好，只是有些烫口。
　　消暑是一门学问，古人没有冷气，但懂得生活，更懂得如何与苦夏周旋。他们也喝冷饮，但绝不兴“大珍奶半糖去冰再多两颗冰球”那一套，而是以莲叶为盏，以莲柄为吸管，好让酒水沾上悠悠荷香，可谓风雅至极；他们更懂得转移注意力、心静自然凉的道理，只消一盏茶、一张琴、一卷书，就够度过漫漫长夏。
　　《礼记》云：“春诵夏弦。”古代士人搭配季节，采用适合的学习法，在春天朗诵诗歌，夏日再加上琴瑟吟唱，是为了避免暑热欲睡吧？但诗歌其实不在课堂，那年和朋友骑协力车，我们在河畔一边踩踏板，一边齐声唱诵《春江花月夜》，江月年年都相似，而青春的笑声永恒如诗。
　　大暑恰逢“三伏”（初伏、中伏与末伏），也是一年中最热的时候。常见的“三伏贴”原理，即是在阳气极盛之时，用药饼贴在穴道上，将温热的药力导入体内，中医师说可扶助正气、活血、通经络，以达“冬病夏治”，改善虚寒或过敏体质云云。我没参与过疗程，但在中医诊所待过一阵子，有幸见识“贴三伏”的盛况，诊间无一刻消停，光看到人潮就热火攻心啊；首先由医师为患者评估体质，再以颈后的大椎穴为起点，大人贴大饼、小孩贴小饼，如此三回，方才大功告成。
　　彼时刚毕业，投出的履历多半渺无回音，于是我病急乱投医，找了份并不太适合体质的工作，但每次看到架上的“远志”与“路路通”两味药，总觉得浑身发烫，如遭火炼；我不知道远方到底有多远，也不知道属意的那条路究竟能否通达？而求职网站还是不说话，我只能继续裁剪绷带，为受伤的梦想包扎。
　　所幸我的梦想很豁达，呵呵一笑，又冲出去了。
　　极度焦灼的情绪，有时并没有想象中那样烫手，只是需要一点温柔的安抚，所以不用急，也不要慌，试着打开心窗，让清风自由地吹拂，扫却天下热。