全媒体记者 杨辉
　　昨天，我们刚忙完孩子们开学和开海，接下来还要忙教师节、中秋节，没错，9月是一个忙碌的月。
　　长夏逝去，凉秋悄来。不知不觉间，日照的风里、云里已经有了秋的味道；乡野间、果园里，丰收的味道越来越浓烈，处处充盈着秋的美好。每天清风拂过，最高气温虽然还稍稍有些偏高，但人们却已经不会感觉过于炎热。
　　9月7日，星期六，我们还将迎来二十四节气中的白露节气。白露是反映自然界寒气增长的重要节气，是热与凉分水岭，“白露”代表暑热的结束。
　　进入白露节气后，昼夜温差渐渐拉大，中午气温虽较高，但早晨与夜间已有丝丝的凉意。从白露节气开始，按气候学划分四季的标准，各地陆续开始进入到秋天。这时，昼夜温差可达8℃—16℃，所以白露是一年中温差较大的节气。
　　那么本周日照会变得凉爽吗？9月1日下午，日照市气象局发布气象服务周报显示，预计本周有两次弱降水过程，分别在周一和周三，并伴随冷空气影响我市；其他时段天气主要以云系变化为主；本周气温较上周有所下降。
　　9月1日，日照开海，一大波鲜美海鲜将端上日照人的餐桌，日照人的“海鲜自由”又回来了。蒸、煮、煎、炸、炒、炖、呛，咱日照有着得天独厚的海洋资源，所以咱日照人爱吃海鲜，也会吃海鲜。今天我们就给大家介绍一下吃海鲜要注意什么？不适合吃海鲜的人群有哪些？一起来看一下吧！
　　鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙(钙食品)等营养素。而水果中含有较多的鞣酸，如果吃完海产品后，马上吃水果，不但影响人体对蛋白质的吸收，海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合，形成难溶的钙，会对胃肠道产生刺激，甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。最好间隔2小时以上再吃。
　　吃完海鲜不宜喝茶的道理与不宜吃水果的原因类似。因为茶叶中也含有鞣酸，同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙。在食用海鲜前或后吃海鲜，都会增加钙与鞣酸相结合的机会。因此，在吃海鲜时最好别喝茶。同理，也是最好间隔2小时以上。
　　海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐热性比较强，80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外，海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。一般来说，在沸水中煮4—5分钟才算彻底杀菌。因此，吃生腌之类不加热烹调的海鲜一定要慎重，吃生鱼片的时候也要保证鱼的新鲜和卫生。
　　吃海鲜时，最好别饮用啤酒。虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸，而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。如果大量食用海鲜的同时，再饮用啤酒，就会加速体内尿酸的形成。所以，在大量食用海鲜的时候，千万别喝啤酒，否则会对身体产生不利影响。
　　另外，甲状腺机能亢进者应少吃海鲜，因为含碘较多，可加重病情。平日吃冷凉食物容易腹泻和胃肠敏感的人应当少吃海鲜，以免发生腹痛、腹泻的状况。