本报记者 张磊 通讯员 王丽莉
　　无偿献血，彰显城市文明。6月14日是第15个“世界献血者日”，我市卫生计生系统在市人民广场开展无偿献血宣传义诊活动。通过宣传献血知识、举行百人健步行活动、义诊等，进一步弘扬献血者无私奉献的精神，倡导健康文明的生活方式。同时，来自全市各界无偿献血志愿者也纷纷撸起衣袖、踊跃献血，向社会奉献自己的爱心。
　　“每一名献血者都是英雄，每一滴热血都是生命的礼物。”当日，活动现场爱心涌动，在市中心血站工作人员的指引下，志愿者们依次排队填表、化验、登记、采血，争先捐献自己的热血，一袋袋鲜红血液，串起一幅幅爱心传递的温暖画卷。
　　在献血队伍中，既有初次献血者，也有连续多年的献血者。作为一名医务工作者，姜德圆比常人更加懂得血液的珍贵。从1998年在大学里第一次献血，到如今已经积攒了五本无偿献血证。她说，无偿献血，医者先行，希望通过这种方式，将爱心传递给更多的人。
　　“无偿献血除能救助他人生命外，对献血者来说，其本人和配偶及其直系亲属临床需要用血时，可以减免或部分减免相关费用。”市中心血站工作人员介绍说，无偿献血者自献血之日起五年内可免费享受五倍无偿献血量的医疗用血，五年后免费享受与无偿献血量等量的医疗用血，或者其配偶和直系亲属自献血三十日起免费享受与无偿献血量等量的医疗用血。
　　无偿献血者及其配偶和直系亲属用血后，可凭《无偿献血证》、本人身份证、用血结算单及能证明用血人与献血人之间关系的证件由献血地血站办理报销手续。
　　“适量献血能促进人体新陈代谢，无损健康。”市中心血站工作人员提醒，献血者在献血后，应适当饮水补充体液，可以摄入瘦肉、鸡蛋、新鲜水果、蔬菜等食物，有助于血液的再生，切勿暴饮暴食，以免影响肠胃功能，献血失掉的那部分血液很快就能恢复。
　　当日，还举行了“我献血、我健康、我快乐”为主题的百人健步行活动，呼吁大家行动起来，献出滴滴热血，挽救他人，让生命再续新光芒。