城建花园社区举办“合理膳食健康养生”主题讲座第B2版:区域·东港 2021年12月27日日照日报


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城建花园社区举办“合理膳食健康养生”主题讲座

　　

本报通讯员张煜欣苑克龙报道
　　12月23日，城建花园社区举办“合理膳食健康养生”主题讲座。讲座中，市医院退休的高景芳老师结合老年人群体实际，从老人膳食指南、科学膳食模式、精准营养措施等方面展开讲述，鼓励老年人少食多餐细软、预防营养缺乏，积极户外活动、延缓肌肉衰减、维持适宜体重等。大家积极向高老师提出问题，高老师一一给出专业解答，现场互动氛围热烈。居民们纷纷表示受益匪浅，希望以后这样的讲座能够多举办。

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