全媒体记者 王季平 报道
本报讯 近日,岚山区碑廓中心卫生院结合辖区居民健康状况、生活习惯等,在碑廓大集开展减盐防控高血压公众咨询活动。
活动通过悬挂横幅、测量血压、健康咨询、发放宣传资料等多种形式,向居民重点宣传高盐饮食对健康的危害,同时提醒大家在日常生活中也要减盐、减油、减糖,改掉不良的生活习惯。提倡食要三减、体要三健,多吃清淡食物,少吃油炸、高糖、腌制食品,通过养生健康的生活方式减少高血压的发病率。
本次活动更好地让居民了解到,高血压与饮食息息相关,要做到低盐饮食,才能有效预防高血压的发生。同时,有效引导居民树立“自己是健康第一责任人”的健康观,平时养成健康的生活方式,进一步提高群众的健康素养水平。