暑期晨练强体魄第A2版:爱日照 2025年07月23日黄海晨报


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暑期晨练强体魄

　　全媒体记者厉倩报道
　　7月14日，东港区秦楼街道玉兰社区“活力秦楼·家—悦跑同行”暑期晨跑活动在泰安路中学正式开启。
　　每天清晨6：30，社区退役军人与志愿者化身“健康导师”，充分发挥自身优势，带领学生进行专业热身，并示范标准的跑步姿势与呼吸方法。凭借耐心与专业素养，领队们积极引导学生投入运动，帮助大家养成良好的运动习惯和健康生活方式，助力学生度过一个充实健康的暑期。

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