家长哄孩子开心司空见惯，而有的家长却把孩子当成唯一的情感支柱，让孩子对自己言听计从，否则就会以伤心、生气等负面情绪来道德绑架孩子，让孩子倍感压抑，逐渐失去了自信和热情。

讲述：家长情绪不稳，孩子“喘不过气”
　　张老师是五年级的班主任，最近她发现班里的小琳情绪很低落，课间很少离开座位，经常一个人坐着发呆，于是她就到小琳家了解情况。
　　张老师说，小琳爸爸经常出差，小琳妈妈一边工作，一边照顾全家的生活。工作和生活的双重压力让小琳妈妈感觉特别累，每天团团转的生活也让她很少能找到跟人倾诉的机会，所以她就把孩子当成了自己日常的情感寄托和倾诉对象。有时候，小琳妈妈只是一味跟孩子诉苦或者念叨日常生活的琐碎，但孩子毕竟没有多少阅历，只能组织有限的语言安慰妈妈、说点开心的事情哄妈妈。时间一长，小琳也感觉心理压力很大，只要一听到妈妈的抱怨和诉苦，就感觉喘不过气来。
　　而小琳妈妈对孩子的情绪低落感到有些不理解，她困惑地问张老师：“家里很多时候都是我们娘俩面面相对，我累的时候跟孩子念叨念叨，让孩子哄哄我，也可以让孩子了解生活的不容易，磨练一下性格，怎么是在向孩子索取情绪价值呢？”

建议：把家打造成一家人温暖的港湾
　　专家说，很多家长想不到，孩子对我们的爱要比我们对孩子的爱多。真正有智慧的家长应该感谢孩子对我们的“厚爱”，而不应一味索取。一方面，孩子在跟我们念叨学校的经历或者跟我们微笑、撒娇的时候，就是在向我们传递正向的情绪价值，可以化解生活烦忧。另一方面，随着孩子的成长，家长固然可以跟他们讲述生活的真相，但不能把“我是家长”“我为你好”当成磨练孩子的理由，实则在宣泄自己的情绪，让孩子被迫温顺、听话，甚至为了哄家长开心而变成讨好型的人。
　　专家建议，家长要跟孩子一起成为有健康情绪价值的人，就要把家变成真正温暖的港湾。首先，用仪式感取代花言巧语的“哄人游戏”，比如克服了工作或学习上的困难后，一家人可以一起庆贺，来自家人的支持和鼓励可以提升内心的安全感，安稳、温暖的感觉是家长给孩子最贵重的礼物。其次，孩子经常成为家长负面情绪的“垃圾场”，会让孩子尊严感缺失。家长应该是心智成熟和承受化解各种情绪的一方，不转移焦虑，更要通过日常生活的细节让孩子变得内心富足。比如家人坐在一起讲讲各自快乐的事情，让积极乐观的情绪取代消极心理，当幸福感回归，家就成为每个家庭成员可以依靠的港湾。
（今晚报）