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冷冻的馒头到底能不能吃?

  日前,一则“冷冻馒头超过两天会长黄曲霉素”的消息冲上微博热搜。其源头为一条抖音短视频,称浙江大学研究发现,冷冻馒头不能吃,因为馒头在室温下储存超过1天,就会滋生霉菌,进入冷冻环境后,霉菌生长速度会减缓,但并不会完全停止。特别是反复冷冻解冻的过程,会加速馒头表面水分的凝结,为霉菌生长创造条件。
  截至11月12日16点37分,该话题已有64家媒体发布,阅读量达到4798.9万。然而,热搜话题下有着不少网友的质疑:“超市里的冷冻水饺还要卖吗”“那预制菜怎么办?”
  记者查询发现,有关“馒头冷冻时间太长会滋生‘一类致癌物’”的说法,在两年前就曾引发讨论,并被很多专家辟过谣。央视财经频道《是真的吗》节目组为此专门进行过一次实验。工作人员准备了四种馒头样品,分别是新鲜的、冷冻一天的、冷冻三天的、冷冻一周的,食品检测机构进行全面分析后得出的结果是:所有馒头都没有检测出黄曲霉毒素或其他致癌物质。
  科信食品与健康信息交流中心副主任阮光锋也认为,馒头滋生黄曲霉毒素的可能性非常低。首先,黄曲霉分很多种,只有特定菌株在适宜环境下才会产生毒素。其次,黄曲霉对生长环境十分“挑剔”,需要适宜的温度和湿度。比如,当相对湿度为80%—90%,同时环境温度为25℃—30℃时,才可能在相应营养物质的“滋养”下产生黄曲霉毒素。冷冻馒头的温度大约是-18℃到0℃,产生黄曲霉毒素的几率很小。最后,从全球食品安全风险评估结果来看,黄曲霉毒素主要污染谷物、坚果、籽类食物、牛乳等,其中又以玉米、花生最常见。
  对暂时吃不完的面食而言,冷冻是延长保存期的一种常见方式,但阮光锋提醒,为保持食品的湿度和口感,应在放入冰箱冷冻室之前做好密封,可使用密封性好的塑料袋或容器,以避免水分流失和异味污染。一般没有拆封的速冻水饺可以在冷冻状态下保存6—12个月,但应注意不要反复冷冻解冻食品,除了会降低食品的新鲜度,导致营养成分流失外,也可能为多种微生物的生长繁殖提供条件,比如冰箱里最常见的嗜冷菌——李斯特菌。
  李斯特菌是一种能够在低温条件下生存和繁殖的细菌,在接近0℃的冷藏环境中可以缓慢生长,在-20℃的冷冻室里能够存活一年左右。这种细菌常见于生奶、软质奶酪、肉类等食品,也可能存在于未清洗的蔬菜和水果表面。人感染李斯特菌后,可能出现腹泻症状,严重时会导致败血症、脑膜炎等,孕妇、婴儿、老年人等免疫力较低人群尤其容易“中招”。因此,冷冻面食应当与冷冻肉类分开存放,以免交叉污染。
  最后,阮光锋提醒,冷冻面食的安全性不仅取决于储存方法,还与制作过程密切相关。购买时应选择正规渠道,查看生产日期和保质期;自制面食时,要使用干净器具。为避免反复解冻,最好将食物分成小包装储存,每次只取用所需数量。吃之前要保证充分加热,可大大降低食品安全风险。
(生命时报)

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