全媒体记者 张磊　通讯员 范海波 于常亮 报道
　　本报讯 当前全球新冠肺炎疫情正处于加速上升态势，国内零星散发病例和局部聚集性疫情时有发生，加上春节临近人员流动增加，对此，市卫生健康委专家提醒，要时刻注意做好个人防护，密切关注疫情防控信息，慎终如始绷紧疫情防控这根弦，科学防控做自身健康的第一责任人。
　　冬季天气寒冷，人体免疫力下降、病毒活力增强，是呼吸道疾病的高发季节，因此科学佩戴口罩是有效降低传播风险、防止疫情扩散蔓延、减少公众交叉感染、保障群众身体健康的有效措施之一，也是最简单、最方便、最经济、最有效的防控措施。
　　在学校、商场、医疗机构、车站、机场等公共场所一定要佩戴口罩，还要养成科学佩戴口罩、勤洗手、常通风、保持社交距离、注意咳嗽礼仪、使用公筷公勺等健康习惯，减少非必要的聚集活动，不信谣不传谣。同时，通过适度锻炼、接种疫苗等提高自身免疫力。
　　“良好卫生习惯不仅有助于市民防控新冠肺炎疫情，而且有助于市民预防各类传染病。”市卫生健康委专家表示，如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状，须佩戴一次性使用医用口罩及以上级别口罩，及时就近到医疗机构发热门诊进行排查和诊疗，就医过程中要避免乘坐公共交通工具并做好个人防护。