全媒体记者 王霞 通讯员 李恣含 报道
　　本报讯 为提高人们对睡眠的重视，迎接第21个“世界睡眠日”的到来，近日，莒县精神康复医院在莒州公园开展义诊活动。
　　睡眠障碍严重地影响人们的健康水平、生产安全和生活质量，长期缺乏睡眠则会对人造成各种不同程度的影响，如认知能力、学习、记忆能力下降，甚至导致精神异常等。此次义诊活动重点向广大民众宣传健康睡眠知识，就常见睡眠障碍、失眠的防治、良好睡眠习惯、睡眠与大脑功能的关系、心理困惑等为现场群众进行专业解答，同时为现场群众提供免费测量血压、评估与初步筛查睡眠障碍、检测睡眠质量等医疗服务，耐心细致地为居民答疑解惑，提供详细的心理咨询和健康指导，宣传普及科学睡眠知识。
　　本次活动普及了规律睡眠作息的重要性，增强了群众对睡眠知识的了解，提高了广大群众对睡眠中存在的危险因素的认识和自我保健能力，对预防睡眠障碍和正确睡眠有着重要的意义。