本报通讯员 李恣含 报道
本报讯 为缓解高三学生考前焦虑,让学生以阳光心态迎接高考,5月27日,莒县精神康复医院为莒县第四中学开展心理健康知识讲座。
本次讲座围绕即将高考的学生所面对的身心压力展开,向高考学子讲解如何应对挫折、缓解压力,增加他们对自身的正确认识,从而减少学生们的心理矛盾、心理困扰。帮助学生掌握更多心理健康知识和技能,及时排解心理压力,培养健康心理素质。讲解案例贴近生活,对解决考前、考中学生们的心理起到了缓解作用。
通过本次心理讲座,引导高三学生培养积极备考的阳光心态,树立良好的心理健康意识,提升自身心理健康素质,为学生的健康成长打下坚实基础。