全媒体记者 张磊
　　6月16日，日照市中小学生“脊柱健康筛查”公益行动在我市全面展开。日照市体育医院（日照市中加国际健康管理中心）专业团队分赴日照市新营小学、东港区第三小学、五莲县实验小学、五莲县行知实验小学、莒县第六实验小学等地，对在校学生进行脊柱健康筛查，引导学生重视脊柱健康，掌握学生脊柱生长发育情况，及早发现及预防脊柱侧弯的问题。
　　“站直、双臂向前伸直，手心并拢同时向前低头、弯腰，双手对准两脚中间位置。”当日，在日照市新营小学东校区活动现场，在学校老师的组织下，筛查人员耐心细致分组对学生们脊柱健康进行评估和检查，讲授和普及脊柱健康专业知识，并对完成脊柱健康筛查的学生发放了专门制作的徽章。
　　据了解，脊柱侧弯属于脊柱弯曲异常的一种，是危害儿童青少年健康的常见疾病之一，已成为继肥胖症、近视之后影响我国儿童青少年健康的第三大“杀手”。
　　“脊柱侧弯会对孩子的外观、发育、功能、心理都会产生影响，如不及时发现和干预，将会导致身体发育畸形。”日照市体育医院运动康复师石勇介绍，脊柱侧弯又称为脊柱侧凸，是脊柱的一个或数个节段在冠状面上偏离身体中线向侧方弯曲，形成一个带有弧度的脊柱畸形，通常还伴有脊柱的旋转和矢状面上后突或前突的增加或减少，后天性脊柱侧弯往往发生在青少年期，多于10岁以后发病。
　　“正常情况下，从背面观看每个人的脊柱都是一条直线，脊柱侧弯是由于脊椎向左边或者右边弯曲，严重的情况下，会出现S形侧弯或者大幅度向身体某一边弯曲呈C形侧弯。”石勇说，高低肩、背部不对称、姿势倾斜、二郎腿等，这些不正确的姿势，都有可能对孩子脊柱健康造成伤害。
　　“预防脊柱侧弯日常需保持正确姿势，从坐姿、站姿、睡姿，到行走姿势都要注意，睡觉时床不能太软，枕头不能过高。要养成良好的生活习惯，背书包的重量不应太重，背包尽量选用双肩包，避免一侧肩膀负重大多。要科学进行身体锻炼，锻炼是预防脊柱侧弯非常重要的方式。”石勇建议，在保持良好行为习惯的同时，还要定期进行脊柱侧凸筛查，做到早发现、早诊断、早治疗。
　　开展中小学生脊柱健康与视力健康管理工作是2022年全国青少年脊柱与视力健康专项行动在示范城市日照的具体实施，也是我市2022年度为民办实事项目之一。
　　作为日照市中小学生脊柱健康筛查合作单位，日照市体育医院高度重视此次中小学生脊柱健康筛查工作，积极安排部署，成立了专门脊柱健康筛查工作小组，明确责任分工，确保筛查工作的有序开展。同时，还精心设计制作了“已完成日照市中小学生脊柱健康筛查”的徽章，进一步提高学生参与度和认知度，传递健康生活理念。
　　下一步，日照市体育医院将充分发挥运动和医学资源优势，积极做好本次中小学生脊柱健康筛查和后续运动干预与健康管理工作，面向全市青少年儿童进行脊柱侧弯筛查健康夏令营、青少年脊柱健康知识讲座及脊柱侧弯康复干预等，为青少年脊柱健康保驾护航，让青少年更好挺起脊梁、茁壮成长。