脏床单很容易让人患哮喘、鼻炎和湿疹等病,建议每两周换洗一次。在换洗床罩、床单时,不妨顺便用吸尘器或微湿的抹布,将床垫上残留的皮屑、毛发等清理干净。如有污渍,可用肥皂涂抹脏处,再用干布擦干,防止床垫发霉。换床单后要打开窗户通风。 (据《北京青年报》)