全媒体记者 郑笃凯 报道
　　本报讯 “公民是自己健康的第一责任人。”这是《中华人民共和国基本医疗卫生与健康促进法》第六十九条规定。为激发老年人热爱健康、珍惜健康、追求健康的热情，养成符合自身和家庭特点的健康生活方式，近日，日照街道社工站、社区社会组织联合会携手日照市晨星社会工作服务中心，特邀市妇幼保健院专家围绕“老年人健康自我管理”这一主题开展专题讲座，吸引了老党员、居民群众等50余人参与。
　　现场，市妇幼保健院内科副主任医师迟玉娥就健康中国行动的实施背景、威胁老年人健康的常见疾病及如何预防干预等方面展开详尽讲解，并向大家以一一传授老年人在日常生活中应该怎样合理膳食、适合哪些运动、怎样戒烟限酒、怎样保持心理健康等“秘诀”。
　　讲座结束之后，大家纷纷提出自己身体健康方面的一些困惑，迟玉娥耐心地一一予以解答，并给出个性化的建议。“专家讲得太好了！我都一条条记下来，一会回去就和老伴说说！”来自丽阳社区的杨文田老人带着笔记本一边听课一边认真地记录。
　　“健康生活方式的养成不是今天做了明天就不做了，要融入老年人生活的每一天，成为生活中不可缺少的组成部分。”日照街道相关负责人表示，将继续加强与社会组织合作、整合资源，形成社区治理合力，通过开展丰富多样的活动，满足老年人多样化需求，为构建和谐美好社区贡献更多力量。