公益讲座进社区第A2版:本市新闻 2025年09月19日日照日报


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公益讲座进社区

　　□全媒体记者张笑梅报道
　　近日，东港区秦楼街道尚德社区联合山东省体育科学研究中心，举办“打破静态·重获活力”久坐人群运动与健康公益讲座。
　　讲座现场，专业讲师围绕“久坐不运动可导致各种疾病”展开讲解，结合图文，详细阐述了颈椎病、腰椎病等因久坐引发的常见病症的成因与危害。同时，讲师还亲身示范，带领参与者进行简单有效的运动实操，传授缓解久坐不适的方法，深受社区居民欢迎。

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